• ×

قائمة


Rss قاريء

أخبار مهمة

محتويات

11-06-2018 | 0 | 0 | 302

"حقائق صادمة" عن البطاطا!

حذر خبراء في الصحة من تناول كميات كبيرة من البطاطا المخبوزة، لما لها من دور كبير في زيادة الوزن وبالتالي السمنة، وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من السكر. واكتشف خبراء بريطانيون أن البطاطا المخبوزة تحتوي ما يعادل 19 قطعة من السكر، وهو ما يقرب من 3



07-06-2018 | 0 | 0 | 160

خرق علمي.. تحليل دم يكشف 10 أنواع من السرطان في مرحلة مبكرة

عادة ما يتم اكتشاف مرض السرطان بعد سنوات من تكاثره في الجسم، ويمكن علاج الكثير من أنواع السرطان في حال تم اكتشافه في مراحله المبكرة. باحثون أمريكيون طوروا تحليلاً للدم يسمح بتشخيص المرض قبل ظهور الأعراض الأخرى. كشف باحثون من مشفى كليفلاند كلين



06-06-2018 | 0 | 0 | 149

تفل القهوة يعزّز جمالكِ

أوردت بوابة الجمال "هاوت.دي" الألمانية أنه يمكن استعمال تفل القهوة أو مسحوق القهوة كمستحضر تقشير للبشرة. لهذا الغرض، تتمّ إضافة بضع قطرات من عصير الليمون وملعقة شاي من زيت طعام عضوي إلى تفل القهوة. ويمكن أيضاً إضافة السكر لزيادة تأثير التقشير.



05-06-2018 | 0 | 0 | 180

المشمش كنز من المعادن والفيتامينات

قالت جمعية “سلو فوود” الألمانية إن المشمش يعد كنزا من المعادن والفيتامينات؛ حيث إنه يزخر بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، كما أنه غني بفيتامينات B وفيتامين C وبروفيتامين A، بحسب ما ذكرته وكالة DPA. وأضافت الجمعية أنه ينبغي شراء ثمار المشمش الناضجة،



31-05-2018 | 0 | 0 | 41

الماء الأبيض: كيف تحمي نفسك منه؟

يتعرّض عدد كبير من الأشخاص بعد بلوغ سن الـ 65 عاماً لإعتام عدسة العين أو ما يسمى بـ الماء الأبيض أو الساد. فكيف يمكن أن نحمي أنفسنا من هذه الحالة؟ في ما يلي بعض الإجراءات الوقائية: إعتام عدسة العين مرض يصيب العينين على نحو شائع، وهو عبارة عن تعت



30-05-2018 | 0 | 0 | 131

هل ابتلاع معجون الأسنان مضر بالصحة؟

يحتوي معجون الأسنان على الفلورايد لدعم مينا الأسنان ومنع تسوسها. وهنالك معلومات متداولة تتحدث عن أضرار ابتلاع الفلورايد على الجسم خصوصاً عند الأطفال، فما صحتها؟ ينظف الناس عادةً أسنانهم يومياً باستخدام معاجين أسنان لحمايتها من التسوس وعواقبه.



25-05-2018 | 0 | 0 | 69

طرق علاج طبيعية بسيطة للتخلص من حساسية حبوب الطلع

"حمام العيون" و"غسول الأنف" هي من الطرق الطبيعية المبتكرة لعلاج حساسية حبوب الطلع التي يعاني منها الكثير من الناس، بالإضافة إلى طرق العلاج الدوائية التقليدية مثل البخاخات وقطرات العين التي يمكنها تخفيف تأثير الحساسية. حبوب الطلع أو حبوب اللقاح



20-05-2018 | 0 | 0 | 33

دواء يقلص مدة علاج سرطان الثدي إلى النصف!

علاج سرطان الثدي من التحديات الصعبة، التي يُحاول خبراء الصحة التغلب عليها بهدف إنقاذ حياة ملايين المرضى. دراسة علمية تتوصل إلى نتائج مشجعة يمكن أن تُحدث ثورة فيما يخص مدة علاج هذا المرض الفتاك. فكيف ذلك؟ تؤكد منظمة الصحة العالمية أن سرطان الثدي من



15-05-2018 | 0 | 0 | 117

هل علينا أن ننام ونستيقظ مبكرا لتحسين صحتنا؟

هل علينا أن نتخلص من الإفراط في النوم خلال العطلة الأسبوعية، وأن نستيقظ مبكرا لتحسين صحتنا؟ حينما بحثت دراسة حديثة في الفوارق الصحية، بين من يستيقظون من النوم مبكرا وأولئك الذين يستيقظون متأخرا، أسفرت عن نتائج قد تكون محبطة للمجموعة الثانية. وت



24-04-2018 | 0 | 0 | 73

خمسة أطعمة تجنبها "قبل النوم"

يبقى الحديث عن الطعام قبل النوم، مثار جدل، بين رفض قاطع، ورأي آخر لا يرى فيه ضررا، إلى جانب تكاثرت النصائح ما نفعل قبل النوم، من قبيل تجنب الهاتف، وأخذ حمام للراحة، وقراءة كتاب. وحسب خبراء، فإن بعض الأطعمة لها القدرة على المساعدة على النوم بشكل أفضل



14-04-2018 | 0 | 0 | 161

أسباب الحساسية الموسمية وطرق الوقاية

يعاني الكثيرون في فصل الربيع من النعاس والإرهاق إلى جانب التهيج ومظهر خارجي يوحي بالمرض، بسبب الآثار السلبية لفصل الشتاء الذي تقل فيه الأيام المشمسة. ويشير الخبراء إلى أن ضوء النهار يزداد في فصل الربيع، وتزداد سرعة عملية التمثيل الغذائي، لذلك يحت



10-04-2018 | 0 | 0 | 178

احذروا تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام مباشرة

يعتقد الكثيرون بضرورة تنظيف أسنانهم بعد كل وجبة طعام، من أجل صحة الفم ولمنع انبعاث الروائح الكريهة منه، ولكن نتائج دراسة علمية أجريت مؤخرا أظهرت حقيقة خطورة هذه الممارسة. وانتهى مشروع بحثي لعلماء أكاديمية طب الأسنان في الولايات المتحدة، بالإشارة إ



07-04-2018 | 0 | 0 | 51

دراسة: المعكرونة بريئة من تهمة التسبب بالسمنة

خبر جميل لعشاق المعكرونة، فقد تم تبرئتها من تهمة زيادة الوزن، وأن وجودها في النظام الغذائي قد يساعد على إنقاص الوزن، مع الانتباه إلى الكمية المتناولة. وبذلك تنضم المعكرونة إلى قائمة الأطعمة المسالمة التي لا تسبب السمنة. أثبتت دراسات حديثة في جامعة



23-03-2018 | 0 | 0 | 64

5 معتقدات خاطئة عن نوم المولود

يكون نومه متقطعاً يعتبر النوم من أهم أسباب النمو الصحي والسليم للطفل، كما أنه يحقق له التوازن النفسي والعصبي، ولكن هناك بعض المعتقدات الخاطئة التي تنتشر بين الأمهات بخصوص نوم الطفل خصوصاً في مرحلة المهد "السنة الأولى والثانية من عمر المولود". وقد ا



14-03-2018 | 0 | 0 | 73

هل هذه أكثر امراة حظاً في العالم؟

لجأت سيدة بريطانية إلى طريقة غريبة لعلاج الأورام السرطانية، من خلال استخدام زيت القنب، بعد أن أخبرها الأطباء أنها ستعيش 6 أسابيع فقط. وكان الأطباء شخصوا إصابة جوي سميث (52 عاماً) بسرطان عنق الرحم، في أغسطس (آب) 2016، وأخبرها الأطباء أنها لن تعيش



10-03-2018 | 0 | 0 | 93

الإنفلونزا.. وباء قاتل يجتاح مجتمعاتنا المعاصرة

فيروسات الإنفلونزا تتمتع بمخزون طبيعي لا يحصى وهي دائمة الانتشار في أوساط أسراب الطيور- أ ف ب قبل قرن تحديدا، شهد العالم انطلاق وباء الإنفلونزا الإسبانية الذي أودى بحياة ما لا يقل عن 50 مليون شخص، لكن حرب القضاء على هذا المرض لم تنته بعد في ظل تنامي



08-03-2018 | 0 | 0 | 86

قرص أسبرين ينقذ حياة مرضى السكري والقلب

أفادت دراسة حديثة، بأن تناول قرص واحد من الأسبرين يوميًا، يمكن أن ينقذ حياة المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني وفشل القلب. الدراسة أجراها باحثون بكلية طب وايل كورنيل في قطر، ونشروا نتائجها في عدد الأربعاء، من دورية الكلية الأمريكية



22-02-2018 | 0 | 0 | 79

أسباب تأخر الحمل

تحرص النساء على إجراء فحوصات دورية منذ بداية الزواج؛ خوفاً من تأخر الحمل، أو من وجود عائق يمنع الحمل كمشاكل صحية لديها أو لدى زوجها،وهذه بعض اسباب تأخر الحمل المؤقتة: 1. العلاجات الموضعية وذلك أثناء العلاقة الزوجية، مثل: البخاخ الذي يستخدمه الرج



19-02-2018 | 0 | 0 | 127

علماء "يكشفون" سر العمر الطويل

لطالما شكلت مسألة إطالة عمر الإنسان تحدياً بالنسبة للعلماء على مرّ العصور، إلا أنه وبحسب تقرير نشرته صحيفة "ذا غارديان"، توصلت مجموعة من العلماء لحل اللغز الذي يجعل البشر يعيشون حتى سن الثمانين وهم يتمتعون بصحة جيدة وقدرات عقلية قد تكون مساويةً لتلك



15-02-2018 | 0 | 0 | 94

المواطنون في هولندا متبرعون بالأعضاء بالقانون

  معارضون في أول بلد يقر قانونا يسجل كل شخص أتم الثامنة عشرة متبرعا يرون أنه يمنح الحكومة سلطة كبيرة حول مصير مواطنيها بعد وفاتهم. 17 مليون متبرع في هولندا امستردام - اقر البرلمان الهولندي نهائيا قانونا ينص على تسجيل كل المواطنين فوق سن الثا